Pri virusnem vnetju so simptomi načeloma blažji. Virusna vnetja so značilno povezana z izcedkom iz nosu, hripavostjo ali kašljem.
Pri bakterijskem vnetju pa je lahko prisotna tudi zelo visoka telesna temperatura, bezgavke na vratu so povečane in boleče, na mandljih so bele obloge, požiranje je zelo boleče, medtem ko kašlja in izcedka iz nosu ni.
Pri otrocih najprej posumimo na angino, če otrok težko požira in posledično zavrača hrano. Lahko tudi bruha ali ga boli trebuh.
Kaj lahko narediš sama, ko ima otrok znake angine?
Predvsem je pomembno, da čimprej začneš z ukrepi in ne čakaš, da se simptomi še poslabšajo. Pri nas doma kombiniramo vse ukrepe oziroma tiste, ki jih ima otrok raje sprejme.
1. Pripravi pasto iz žlice nesegretega medu, žlice masla (lahko tudi kokosovo maslo), ščepca kurkume in ščepca cimeta (vse skupaj zmešaš in ponudiš otroku večkrat na dan po žlički).
2. V pol deci vode dodaj žlico jabolčnega kisa in malce soli in naj mešanico grgra večkrat na dan (če otrok že zna grgrati).
3. Bio sprej za grlo s timijanom – super stvar ob bolečem grlu, saj timijan zavira rast bakterij in virusov.
4. Bolečine v grlu blaži tudi obkladek s kisom. Brisačo navlažiš s toplo vodo, kateri dodaš malce jabolčnega kisa. Položi jo okoli vratu in okoli nje ovij šal. Ponovi večkrat na dan.
5. Grgranje slane vode – če otrok že zna grgrati, je to odličen ukrep, ki prežene bolečine v grlu. Sol deluje antibakterijsko in proti bolečinsko. Grgrati je potrebno večkrat na dan.
6. Meni pomaga tudi Ekološki sirup iz črnega bezga, ki deluje močno protivirusno, zaščiti celice na sluznici grla in tako onemogoči razmnoževanje mikrobom. Je prijetnega okusa, tako da ga imajo radi tudi otroci.
7. Topli čaji z nesegretim medom – izberi zelišča kot so kamilica, žajbelj, meta, timijan.. pomembno je, da se pije veliko tople tekočine skozi ves dan.
8. Ingverjeva limonada z medom – košček ingverja naribaš v kozico in preliješ s 3dcl vode. Zavreš in kuhaš še nekaj minut. Nato ohladiš do mlačnega in dodaš žlico nesegretega medu, žlico jabolčnega kisa in majhen ščepec soli. Količino ingverja moraš za otroke malce prilagoditi. Manjši kot je otrok manj ingverja uporabiš.
9. Limetin napitek – pripraviš ga lahko tako kot toplo limonado, limete delujejo protibakterijsko.
10. Telo podpiraj z zdravo in svežo prehrano, čim več sadja in zelenjave, brez pretežke hrane, da telo ne porablja energije za težko prebavljanje, ampak se posveti regeneraciji. Ukini ves rafiniran sladkor in izdelke iz njega, saj sladkor obremenjuje organizem in upočasni okrevanje.
11. Okrevanje pospešijo tudi večje doze C vitamina in D vitamina (D vitamin za otroke do enega leta, D vitamin za otroke, D vitamin za odrasle), zato je smiselno, da jih v času bolezni dodajaš tudi v obliki prehranskih dopolnil.
V vsakem primeru pa opazuj, kaj se dogaja s simptomi. Če boš ukrepe izvajala dosledno, bodo v večini primerov simptomi izginili ali se vsaj omilili v nekaj dneh.
V primeru, da več dni ni nobenega izboljšanja oziroma se simptomi celo slabšajo in je otrokovo počutje slabše, pa seveda obišči zdravnika, ki bo presodil ali je potrebno dodatno zdravljenje. V nekaterih primerih so potrebni antibiotiki, ki pa naj bodo zadnja obramba, ko res ne gre drugače. Če se namreč uživajo prepogosto, pride do odpornosti bakterij in ko jih boš nujno potrebovala, morda ne bodo več učinkoviti.